
مدیریت زمان یک هنر است. این هنر زمانهایی به کار میآید که باید در طول یک بازه زمانی مشخص به وظایف زیادی رسیدگی کنیم. ممکن است فشار کاری به مرور زمان زیاد شود، درسها سنگینتر شوند، کارهای خانه و … هجوم بیاورند و … اما ما با یک میزان انرژی مشخص بمانیم. به همین دلیل لازم است تا به وسیلهی مدیریت صحیح زمان، فشار را از روی دوش خودمان برداریم.
مدیریت زمان به روش اساتید هاروارد به شما مدیریت اصولی زمان را می آموزد تا در زمانی کمتر، چندین برابر بیشتر کار کنید و دیگران را مبهوت عملکرد خود کنید.
این دوره به شما کمک می کند:
- کارهایتان را اولویتبندی کرده و متمرکز کار کنید
- با انجام کار کمتر، خروجی بیشتری بگیرید
- عادات بد را کنار گذاشته و عادات خوب را در خود ایجاد کنید
- کارهای پیچیده و سنگین را به بخشهای منطقی تقسیم کنید
- حجم زیاد ایمیل و پیامهای خود را مدیریت کنید
- لیست انجام کار قابل اجرا بنویسید
دوره های مرتبط
ذهنیت رشد
در سال ۲۰۰۶ کتابی با عنوان «ذهنیت: روانشناسی نوین موفقیت» از کارول دوک (Carol S. Dweck) استاد روانشناسی دانشگاه استنفورد…
مدیریت زمان به روش پومودور
پومودورو بر یک ایده اصلی استوار است: اینکه انسان نمیتواند به صورت پیوسته و برای مدت طولانی، تمرکز ذهنی و توان فیزیکی خود…
دوره افزایش تمرکز و توجه
در دنیای حواس پرتی امروزه، تمرکز و توجه به موضوعات جزو کلیدی ترین مهارت هایی است که باعث دستیابی به…
مدل ذهنی و الگوهای ذهنی
هر کس باید راه خودش را پیدا کند و برای این امر لازم است ابتدا خود را بشناسیم، به همین…
نظرات
رایگان!